Καλώς Ήρθατε στο EQUAL Fitness Studio

Βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση σήμερα!

Σχετικά με εμάς...
Καλώς ήλθατε στο Equal Fitness Studio, όπου η προσωπική σας ευεξία είναι προτεραιότητά μας! Παρέχουμε ολοκληρωμένες υπηρεσίες γυμναστικής, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε μέλους μας. Είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος αθλητής, οι ευκαιρίες για προπόνηση και βελτίωση της φυσικής σας κατάστασης είναι άπειρες. Δοκιμάστε τα εξειδικευμένα προγράμματα σε ολιγομελή τμήματα ή σε ατομικές συνεδρίες με επαγγελματίες προπονητές, και τον σύγχρονο εξοπλισμό μας. Εδώ, στο Equal Fitness Studio, το ταξίδι προς την υγεία και την ευεξία ξεκινάει μαζί!

Γκαλερί

Υπηρεσίες 

Personal Training

Αποκτήστε εξατομικευμένες συνεδρίες με τους πιστοποιημένους προπονητές μας που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε γρήγορα τα αποτελέσματά σας.

Reformer Pilates

Το Reformer Pilates συνδυάζει την δύναμη, την ευλυγισία και την ψυχική επίγνωση. Επιτυγχάνεται η ενεργοποίηση και τόνωση των μυών του κορμού, ενώ παράλληλα βοηθάει στην βελτίωση της στάσης του σώματος. Ανάλογα με τον ασκούμενο τροποποιούμε την μέθοδο ώστε να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα.

Functional Training

Λειτουργική προπόνηση που εξασκεί το σώμα με σκοπό να ανταποκρίνεται στις καθημερινές δραστηριότητες. Μέσω της κυκλικής προπόνησης επιτυγχάνεται η ενεργοποίηση του μεταβολισμού και η απώλεια βάρους καθώς και η βελτίωση της νευρομυϊκής συναρμογής και ισορροπίας του ασκούμενου. Επιπλέον βοηθάει στην αποκατάσταση από τραυματισμούς.

TRX

Στο TRX χρησιμοποιούμε ως μέσω εκγύμνασης το βάρος του σώματος, Απαραίτητος εξοπλισμός για την εκτέλεση των ασκήσεων αποτελούν οι ιμάντες αιώρησης. Μέσω της προπόνησης επιτυγχάνεται η ανάπτυξη της δύναμης, της ευλυγισίας και της σταθερότητας του πυρήνα του αθλούμενου.

Επικοινωνία

  • 28ης Οκτωβρίου 9, Ιωάννινα 453 32, Ελλάδα
  • Εντός Στοάς Ορφέα